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<title>Bear Fruit</title>
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<description>和訳、実がなる。夢が叶う、という意味。くらし+ゆめ+こども+ごはん+おしゃれ+エッセイ</description>
<language>ja</language>
<pubDate>Sun, 10 Jun 2007 08:46:57 +0900</pubDate>
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<title>改善！ごはん。</title>
<description>今年に入って、子ども達の入院が増えた。次女は４月末と６月あたまに２回も入院してしまった。長女は３月に４年ぶりの入院。すべて喘息。・・・ちょっと、考...</description>
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<category>和ごはん</category>
<pubDate>Fri, 13 Jun 2008 07:46:21 +0900</pubDate>

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<title>ブロッコリのオイル煮、ほか。</title>
<description>有元葉子さんの『家族のごはん作り１』より。祖母からもらったブロッコリーは新鮮だし、茎までみずみずしい。皮をむいて、茎はチャーハンに使った。今年から...</description>
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<category>和ごはん</category>
<pubDate>Sun, 20 Jan 2008 16:22:04 +0900</pubDate>

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<title>豚キャベ塩鍋</title>
<description>うぅ、寒い。。平野寿将さんのレシピ（『平野寿将流　やさしい和ごはん』より）です。美味しい。そして、簡単。</description>
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<category>和ごはん</category>
<pubDate>Wed, 05 Dec 2007 10:35:34 +0900</pubDate>

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<title>茄子としめじのフライパン焼き</title>
<description>オリーブオイルをよぅく熱して茄子をフライパンに敷き詰めて両面焼く。しめじ、酒、チーズを加えふたをして火が通ったらにんにくの醤油漬け（みじん切り）を...</description>
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<category>和ごはん</category>
<pubDate>Sat, 17 Nov 2007 11:23:34 +0900</pubDate>

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<title>インゲンと浅蜊の炒め物</title>
<description>エンドレス風邪中なのでゆっくり買い物に行ってません。冷蔵庫の中と保存食ともらった野菜たちを眺めて夕飯、考える。。インゲンをごま油を熱したフライパン...</description>
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<category>和ごはん</category>
<pubDate>Wed, 14 Nov 2007 18:39:51 +0900</pubDate>

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<title>１０分で出来る手打ちうどん</title>
<description>長女　週末から風邪気味でとうとうダウン～。幼稚園もお休みしました。何か軽くてスルッと食べれるものをーーうどんですね。うどん大好きなんです、私。なの...</description>
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<category>和ごはん</category>
<pubDate>Wed, 07 Nov 2007 00:03:00 +0900</pubDate>

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<title>夜食なので軽く、粗食。</title>
<description>夫の帰りが遅い。冬になると、帰りが遅くなる仕事です。夜の１１時以降だって言うのにガッツリ食べていたら案の定　ぷくぷく　いきました。。粗食なのか手抜...</description>
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<category>和ごはん</category>
<pubDate>Fri, 02 Nov 2007 23:58:00 +0900</pubDate>

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<title>秋刀魚と長ねぎ　こんがり焼き</title>
<description>久々にコレ作りました。秋と言えば秋刀魚ですねー。きのう住宅街から秋刀魚を焼いている匂いがしてちょっと　しあわせを感じました。カレーと同じような　お...</description>
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<category>和ごはん</category>
<pubDate>Fri, 05 Oct 2007 07:16:57 +0900</pubDate>

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<title>秋刀魚のフライパン焼き（長ネギ添え）</title>
<description>秋刀魚の時期がやってきましたねぇ。長ネギと目が合ったので　今回はフライパン焼きに＾＾さんまは頭と内臓部分をとり除き、３等分。流水で洗います。水気を...</description>
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<category>和ごはん</category>
<pubDate>Tue, 12 Sep 2006 08:21:00 +0900</pubDate>

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<title>あじの塩焼きの焼き加減</title>
<description>先日、あじを食べました。妊娠し　つわりの影響だと思いますが　魚や肉を見るのがイヤになっていました。徐々に　肉を料理するようになり（夫や娘は好きだし...</description>
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<category>和ごはん</category>
<pubDate>Fri, 21 Jul 2006 11:00:14 +0900</pubDate>

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<title>さんまのオリーブオイル焼き</title>
<description>カリッとした皮は。。。すべてフライパンにもっていかれましたでもね、家族はおいしいと言ってくれたんです。　良かったぁ＾＾さんまの冷凍ものが、たまにス...</description>
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<category>和ごはん</category>
<pubDate>Thu, 25 May 2006 08:37:00 +0900</pubDate>

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<title>鯖ホイル焼き（キャベツ添え）</title>
<description>鯖とキャベツをたんまり、と。エリンギは指で割いて味噌とすこしずつマヨネーズとチーズをのっけて（塩もすこしだけ入れたかも。。。）アルミホイルですべて...</description>
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<category>和ごはん</category>
<pubDate>Wed, 29 Mar 2006 12:46:41 +0900</pubDate>

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<title>たちうおの塩焼き</title>
<description>塩で食べるのにはまっています＾＾ネギもおいし。レモン汁を少しかけて食べました♪冷や奴はかつおぶしとにんにくの味噌漬けのみじん切りをのっけて。しょうゆ...</description>
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<category>和ごはん</category>
<pubDate>Wed, 22 Mar 2006 00:33:42 +0900</pubDate>

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<title>目玉焼き</title>
<description>朝ごはん。目玉焼きが無性に食べてみたくなった。きょうは珍しく夫が休みなので（いつもは祝日に関係なく平日なら仕事）みんなで目玉焼き。娘は卵白アレルギ...</description>
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<category>和ごはん</category>
<pubDate>Tue, 21 Mar 2006 13:08:00 +0900</pubDate>

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<title>水餃子に焼き餃子</title>
<description>餃子つくりました。具は白菜と長ネギのみじん切りとにんにくのすりおろし鶏ささみのみじん切り、塩、酒少々。焼麩をくだいたものを混ぜたもの。皮は薄力粉２...</description>
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<category>和ごはん</category>
<pubDate>Thu, 16 Mar 2006 17:57:00 +0900</pubDate>

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<title>銀あじの竜田揚げ</title>
<description>習うより慣れろ？　ですね＾＾　魚の三枚下ろしを失敗することがほとんどなくなってきました。魚料理の本で下ろしかたの写真などがありますが。。見たのは最...</description>
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<category>和ごはん</category>
<pubDate>Wed, 15 Mar 2006 12:05:00 +0900</pubDate>

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<title>豚バラと大根のカレー</title>
<description>２月に１度だけ‘牛すじと大根のカレー’をつくり記事に載せたことがあります。⇒コチラがそのときの記事これを作るのに参考にした雑誌は‘豚バラと大根のカレー’...</description>
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<category>和ごはん</category>
<pubDate>Fri, 10 Mar 2006 18:07:34 +0900</pubDate>

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<title>大根のひらひらサラダ</title>
<description>週間・献立表を作ってみましたがやっぱり　決めた通りにはことが運びませんでした。。昨夜もオムレツ（私と娘はオムレツの具材でチャーハン）じゃがいもとわ...</description>
<link>http://bearfruit.otemo-yan.net/e56014.html</link>
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<category>和ごはん</category>
<pubDate>Sun, 26 Feb 2006 23:53:00 +0900</pubDate>

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<title>切り干し大根とにんじんの炒め、そば</title>
<description>ここ最近ね　春はもうすぐだし♪と模様替えにはまりだしました＾＾本棚が欲しいので　置きたい場所をいまから確保しておかなくちゃいけないしでせっせ、せっせ...</description>
<link>http://bearfruit.otemo-yan.net/e56015.html</link>
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<category>和ごはん</category>
<pubDate>Fri, 24 Feb 2006 08:11:00 +0900</pubDate>

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<title>ネギとにんにくのソースがけステーキ</title>
<description>昨日から　また娘の喘息が復活　「ぜぃぜぃ」がでてきましたなので　夕食はかなり軽めに。娘と２人でネギたっぷりのうどんを食べました。夫には冷凍しておい...</description>
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<category>和ごはん</category>
<pubDate>Fri, 17 Feb 2006 11:26:00 +0900</pubDate>

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