Bear Fruit

今年に入って、子ども達の入院が増えた。
次女は４月末と６月あたまに
２回も入院してしまった。
長女は３月に４年ぶりの入院。

すべて喘息。

・・・ちょっと、考えるわよね。この状況。

食生活は、結婚当初はずさんなもので
あの頃から比べたら
和食中心にし、だいぶ変わったと思う。

夫もダイエットが成功したし。
（この１,２年で、ゆ～っくり痩せました）

しかし、子ども達にはまだまだ何か改善策が残っているのだろうな。

食にこだわりを持つと苦しくなりそうで怖くて
いつも適当にごまかす。
カップ麺だって食べたい日があるし
缶コーヒーだってがぶ飲みしたい日もあるんだもの。
（そういや最近ほしくないかも）

もう１度見直したり勉強し直してみようかな。

生きる楽しみって、食べることに尽きたりするじゃないですか。
（入院中にいつもそう感じる）





とにかく、３食お米！！
油も使った和食って感じがいつもの我が家の献立。

おかずってメインが１つとちょっぴり副菜（納豆とか漬物とかさ）だけで
足りると思うのは私だけか。
でも今回はどっちもボリュームがあったわ。（コレも私の見解です）

メインのおかずが大好物なら、あとはお米だけで良い♪
とかもよく考えるけどな～。

主婦雑誌の節約献立見ると
ｽｺﾞｲやぁ～・・・！！しか思わないよ。
あの安さであのボリューム・品数！みたいな。