2010年01月31日
冷え取りでマイナス6kg☆
冷え取り健康法も、7ヶ月目。
久々に体重はかったら
また減っていてかなり驚きましたΣ( ̄◇ ̄*)
トータルで-6kg。
食べる量まったく変わってないのに不思議だ。
(ちなみに産後はきちんとベスト体重まで減ってました。そこから更に減ったので驚いてます)
そういえば、ここ最近
お米(白米)はあんまり食べなく(量が)なっていたような。
もともとご飯たくさん食べるから、今くらいが普通かもしれないですが。。
今日は目の奥が鈍い感じがあって、かすんでいて。
頭も痛くなっていて心配でした。
体の冷えがたまっている感じがします。
久々に体重はかったら
また減っていてかなり驚きましたΣ( ̄◇ ̄*)
トータルで-6kg。
食べる量まったく変わってないのに不思議だ。
(ちなみに産後はきちんとベスト体重まで減ってました。そこから更に減ったので驚いてます)
そういえば、ここ最近
お米(白米)はあんまり食べなく(量が)なっていたような。
もともとご飯たくさん食べるから、今くらいが普通かもしれないですが。。
今日は目の奥が鈍い感じがあって、かすんでいて。
頭も痛くなっていて心配でした。
体の冷えがたまっている感じがします。
2010年01月30日
だんしゃりズム♪
断捨離のブログを読んで
私が忘れそうな、勘違いしそうなコト。
手放すモノは
使えるけど、自分にふさわしくないモノ。
使えるか、使えないか…
ではない!
ちなみに、片付けは大好きなんですよ(^-^)
だから、綺麗に整頓された 「まだ使える」(リメイク用ナドの)古着がたくさんあります…(^-^;
つまり貯めてる=溜めてる…ガーン
それらを ふさわしいか ふさわしくないか、で
再度 ふるいにかけてみます。
とにかく、いらんことで小言が増えてるので それらと決別したいから 頑張って断捨離します♪
2010年01月29日
断捨離たい!
去年、サイトe‐girlさんで知った断捨離(だんしゃり)という言葉。
少し前にTitaniaさんも書かれてました。
(携帯からリンク貼れないのでスミマセン)
片付けて空いたスペースに新しく入るのは
出会いかもしれないし、欲しかった物かもしれないし、お金かも♪
そんな内容で(以前も)書いてらっしゃって、なるほど〜(^-^)ってワクワクしてきたのを覚えています。
今日、e girlで紹介されていた断捨離のブログを
じっくり読んでみました。去年は気になる箇所だけ読んだだけ、でした。
面白いですね!
いろんな方の体験談や感じられたことも書かれているので、
読んでみて面白かったです!
・家全体を片付けたいなら、まずは台所から…
う〜ん、片付けても数日経つと元に戻る、悪しき循環…絶ちたい!
・見えない世界だけじゃなく見える世界も大切にする。
(スピリチュアルに偏りすぎることはどうなのか?、な話ナド)
克服したいことがあって、1月の始めにきっかけも作ってもらったのに
どこか、逃げている気がしてます。
同時進行の学びもあったので、そこだけに焦点を当てずにいれたのか…? 逃げている感じ。
極端な自信のなさはなくなってきて、毎日ある意味で穏やかです。
だけどー、マイナスからゼロにひとまず戻ってきて。
また、自分で勇気を出したり決心したりが弱いのかな? そうなのかもしれません。
去年の後半から、家が片付くのとメチャクチャなのと
行ったり来たりで。
ふつう、の状態が
前じゃ考えられないくらい汚いです。
逃亡したくなるもん。気分的に。
ビフォーな写真は撮りたくないので見せられませんが、
相当キテます。
来月の長男の誕生日までに 仕上げよう!! 宣言します♪
2月4日以降、いつでもウェルカム☆ハウスになります♪
頑張ってみますp(^-^)q
少し前にTitaniaさんも書かれてました。
(携帯からリンク貼れないのでスミマセン)
片付けて空いたスペースに新しく入るのは
出会いかもしれないし、欲しかった物かもしれないし、お金かも♪
そんな内容で(以前も)書いてらっしゃって、なるほど〜(^-^)ってワクワクしてきたのを覚えています。
今日、e girlで紹介されていた断捨離のブログを
じっくり読んでみました。去年は気になる箇所だけ読んだだけ、でした。
面白いですね!
いろんな方の体験談や感じられたことも書かれているので、
読んでみて面白かったです!
・家全体を片付けたいなら、まずは台所から…
う〜ん、片付けても数日経つと元に戻る、悪しき循環…絶ちたい!
・見えない世界だけじゃなく見える世界も大切にする。
(スピリチュアルに偏りすぎることはどうなのか?、な話ナド)
克服したいことがあって、1月の始めにきっかけも作ってもらったのに
どこか、逃げている気がしてます。
同時進行の学びもあったので、そこだけに焦点を当てずにいれたのか…? 逃げている感じ。
極端な自信のなさはなくなってきて、毎日ある意味で穏やかです。
だけどー、マイナスからゼロにひとまず戻ってきて。
また、自分で勇気を出したり決心したりが弱いのかな? そうなのかもしれません。
去年の後半から、家が片付くのとメチャクチャなのと
行ったり来たりで。
ふつう、の状態が
前じゃ考えられないくらい汚いです。
逃亡したくなるもん。気分的に。
ビフォーな写真は撮りたくないので見せられませんが、
相当キテます。
来月の長男の誕生日までに 仕上げよう!! 宣言します♪
2月4日以降、いつでもウェルカム☆ハウスになります♪
頑張ってみますp(^-^)q
2010年01月29日
落ち込む、攻められるような勘違い。
タイトル重すぎてすみませんm(__)m
昨日から久々に次女が喘息っぽくなっています。
食べ過ぎるな、と言っても
次々に食べたがり。
ゆっくりしたら? と言ってるのに
飛び跳ねて、咳き込む。
昨夜、吸入しにいかなんかなぁ? と、そんな事も久々によぎりました。
アロマをすりすり、風邪から来てるのもあるしエキナセアも頻回に。
夜はじっくりレイキをしながら、次女が気にしていることを感じとり
ゆっくり話してみました。
レイキはやっぱりスゴいです、呼吸の仕方が変わります。
話してみて改めて思ったこと。私は次女、大好きなのに。伝わっていない…
大好きな反面、思春期以降の私に似ている部分が
可愛く見えつつ腹も立つし、可哀想にもなるし、ゴメン…って気持ちになる。
長女も小さい頃は喘息になりやすかった。
あの頃ナゼか喘息になると、懺悔と怒りがあった気がする。
怒りってのは極端にいったら、の話で。。
攻められる気がする、
義両親に言われる気がする、
…
なんで私が言われなんと?
という、はたから見れば逆ギレ。
そんな怒りの感情。
手放したいから、見せられているのかなぁ。
ジタバタしてみます。
2010年01月28日
あまり好きじゃなかったのに。

裂き織り、じゃなくて。裂き編みを、まぁだやってます(^-^)
あまり好きじゃなかったけど、
自分が着ていた服が、どんどん変化していく面白さが
なんだか作りながら可愛く感じてきて♪
鍋敷きでもいいし、頑張ってバスマットにしてもいいなぁo(^o^)o
楽しい〜♪
2010年01月28日
2010年01月27日
お腹とか、腰回りのモヤモヤ感。
今年に入って なんとなーく 生理前のような モヤモヤが続いています。
今週に入ってちょっとそれが多めかな?
モヤモヤ〜、そして眠い〜。
昨日はこの時間寝てました…汗
今日は頑張ってますが、夕飯作ったら布団に入りそう…眠いー(*_*)
2010年01月27日
ちょこっとリメイク♪

長女のタートル、首回りを刺繍糸で縫いました(^-^)
首回りが伸びてきてたので…、でもまだ着たいと言ってくれて…嬉しいです♪
ピンクを足して、さらに長女が好きな感じになったかな??
2010年01月26日
着物を…♪

今日は気持ちよく晴れたので
着物をお洗濯しました☆
なんと〜…
Titaniaさんに頂いたんですー!!
頂いてすぐは、「き、着物をもらってしまった…」という感動…
恐れ多い、というかね。
何とも言い難い感動でした…。
(実母もビックリ!)
着物って頂くとしても、親戚間って感じだし
それに単に「頂く」というか「譲り受ける」って感じー。。
あー、ありがとうございます!!!
あ、でも去年たくさんTitaniaさんにお洋服も頂いたんですが。(長女にも!)
これも当然、譲り受けたって感じですよね♪
ありがたいですー。組み合わせを楽しんで着ていますo(^o^)o
洗濯して着物を干してたら
すっごくテンション上がってきました(笑)
だって可愛いんだなー、これが。
う〜ん、、着物着たい〜♪
2010年01月25日
去年末と年始の疲れ。
長女が金曜の夜から鼻水。
気付けばゼィゼィ言ってます。
今日はお休みさせました。
本人自ら「今日は休む」と言ったので結構つらそうです。入学して始めての病欠でした。
(水痘とインフルエンザを除いて)
昨夜は息子が変な泣き方して…大変でした。
私、寝不足です。
レイキをしながら寝かしつけて、その後3時間くらいはスヤスヤ眠ってたので助かりました☆
ここにきて、お正月前後からの疲れが出てるみたいです。
私も気を付けないとっ!
2010年01月24日
夫☆改造計画?!
つるの剛士さんのブログを
久々〜に覗いて
あぁ前と変わらない感じなんだぁ〜って嬉しくなって
最近また読んでいます♪
ウルトラマンをされてたのはよく知らないけど。
さんまのからくりTVとか
教育TVの赤ちゃん番組の司会しか出てなかった頃ひそかに好きだったぁ。
顔と雰囲気が好みです♪
あと服の感じも好き。
でもコレは若い頃の男性の好みかなぁ。
今はパリのマルシェのおじさん(ボーダーが似合い陽気な♪)か。
イギリスのダッフルコートが似合う男性なイメージ。
どちらも行ったことないけどね(^-^;
夫に着てほしい(なってほしい)イメージです♪
2010年01月24日
ブログ記事が消える理由!
最近は携帯で記事を書くことが多いのですが。
記事がポンって消えることがPCだとたまにありました。
そんな時は、消えた、じゃなく。
消してもらった、感じもする。
消えた時は記事内容を振り返ることにして楽しんでます。
また、そんなきっかけから、ブログで気付いたいろんなコトを日常で話すと面白いんだな〜♪
携帯でも消えるコト稀にあります。
自分でもありえないボタンを押して消したり、末っこに携帯奪われたりしてね…(笑)
ここ1、2年の様子を振り返って思うのは
説明が長くなると、消えます。
最初は、どこか上から目線で書いてしまった時が多かった。
これは無意識でも。
(消えた後で気付かせてもらう)
上から、教えて“あげる”な文章になった時です。
私が教えなくても情報は溢れているし、知りたい人はきちんと調べますよね。。
なので、私はしなくてよい。
去年から、この手の文章はなくなった。
けど、時々消える。
上からじゃなさそうな時もあるような…?
そこでよくよく考えてみると
多分、説明が長くなった時かなぁ? って。
思いをズラッと書いているだけなんだけど
その、ズラッに
説明文のような香りが…含まれる?…(笑)
それに言い訳がましい感じもあるよね。
言い訳をせず、心と体を動かせ!って感じなのかも。
私はただただ説明もつけずに感じたままに。
見たままに、暮らしたまんまに書くのがいい
ってコトなのかも? です。
説明長くなってない??
あー、消えませんように♪
2010年01月24日
末長〜く付き合いましょ♪

大切に使ってくれて嬉しい。
これを渡す時に
『6年生まで大切に使ってね♪』と伝えた。
この筆箱がすごく高かったとかそういうんじゃなくって。
私がそうしたかったから。
山本ふみこさんの本を読んだら同じようなことを綴ってらして、すごーく気持ちが分かる〜って思った。
物を大切にしたかった、
けど、しなかった。出来なかった。
恵まれてるとは時として不自由なのかな?
私はそんな長女を見ると心から尊敬してしまう。
2010年01月23日
面倒なこと、の裏に詰まっている。
意外と…
個性的なものより
シンプルで分かりやすくて真っ直ぐなものが
心に響きます。
ひと癖ある、みたいなのが
いろ〜んな意味で好みな私は。
相手に喜んでもらう、ということを考えるのが下手なんだと思う。
こと、私の家族は
分かりやすい華やかさとか分かりやすい可愛らしさ。
シンプルなものを欲している気がする。
私が、それを、家族にする(作る)ことが
既に特別でキラキラ輝いて見えるんだと思う。
暮らしを楽しむのは、“面倒”なことも多い。
でも、いろんな発見や喜びが詰まっているのも
その、面倒な部分に、だ。
個性的なものより
シンプルで分かりやすくて真っ直ぐなものが
心に響きます。
ひと癖ある、みたいなのが
いろ〜んな意味で好みな私は。
相手に喜んでもらう、ということを考えるのが下手なんだと思う。
こと、私の家族は
分かりやすい華やかさとか分かりやすい可愛らしさ。
シンプルなものを欲している気がする。
私が、それを、家族にする(作る)ことが
既に特別でキラキラ輝いて見えるんだと思う。
暮らしを楽しむのは、“面倒”なことも多い。
でも、いろんな発見や喜びが詰まっているのも
その、面倒な部分に、だ。
2010年01月23日
恥かきベソかき汗かきまくりの日常。
自信がない時
人のあげ足を取ったような言動をしてしまうのが、いかん。
人を信じている時
その人の背景(肩書きや色々ナド)を、すべて良しとする癖がある。
不信感が生まれた時
相手のすべてが信じられなくなる。
目の前の出来事も人も
何も変わっていないはずなのに、私がかけるレッテルで
状況が様変わりしてしまう。
そういう色眼鏡は外したい。
だから、恥をかきつつ過ごしていくこの日常ありがとう。
人のあげ足を取ったような言動をしてしまうのが、いかん。
人を信じている時
その人の背景(肩書きや色々ナド)を、すべて良しとする癖がある。
不信感が生まれた時
相手のすべてが信じられなくなる。
目の前の出来事も人も
何も変わっていないはずなのに、私がかけるレッテルで
状況が様変わりしてしまう。
そういう色眼鏡は外したい。
だから、恥をかきつつ過ごしていくこの日常ありがとう。



