2010年01月31日

冷え取りでマイナス6kg☆

冷え取り健康法も、7ヶ月目。


久々に体重はかったら


また減っていてかなり驚きましたΣ( ̄◇ ̄*)



トータルで-6kg。


食べる量まったく変わってないのに不思議だ。


(ちなみに産後はきちんとベスト体重まで減ってました。そこから更に減ったので驚いてます)



そういえば、ここ最近


お米(白米)はあんまり食べなく(量が)なっていたような。



もともとご飯たくさん食べるから、今くらいが普通かもしれないですが。。




今日は目の奥が鈍い感じがあって、かすんでいて。
頭も痛くなっていて心配でした。



体の冷えがたまっている感じがします。  

Posted by けいちゅん at 21:24Comments(2)冷えとり日記

2010年01月30日

だんしゃりズム♪


断捨離のブログを読んで



私が忘れそうな、勘違いしそうなコト。




手放すモノは



使えるけど、自分にふさわしくないモノ。



使えるか、使えないか…


ではない!




ちなみに、片付けは大好きなんですよ(^-^)



だから、綺麗に整頓された 「まだ使える」(リメイク用ナドの)古着がたくさんあります…(^-^;

つまり貯めてる=溜めてる…ガーン

それらを ふさわしいか ふさわしくないか、で



再度 ふるいにかけてみます。




とにかく、いらんことで小言が増えてるので それらと決別したいから 頑張って断捨離します♪  

Posted by けいちゅん at 12:32Comments(2)断捨離(だんしゃり)日記

2010年01月29日

断捨離たい!

去年、サイトe‐girlさんで知った断捨離(だんしゃり)という言葉。


少し前にTitaniaさんも書かれてました。
(携帯からリンク貼れないのでスミマセン)


片付けて空いたスペースに新しく入るのは


出会いかもしれないし、欲しかった物かもしれないし、お金かも♪



そんな内容で(以前も)書いてらっしゃって、なるほど〜(^-^)ってワクワクしてきたのを覚えています。



今日、e girlで紹介されていた断捨離のブログを


じっくり読んでみました。去年は気になる箇所だけ読んだだけ、でした。



面白いですね!



いろんな方の体験談や感じられたことも書かれているので、


読んでみて面白かったです!



・家全体を片付けたいなら、まずは台所から…


う〜ん、片付けても数日経つと元に戻る、悪しき循環…絶ちたい!



・見えない世界だけじゃなく見える世界も大切にする。
(スピリチュアルに偏りすぎることはどうなのか?、な話ナド)



克服したいことがあって、1月の始めにきっかけも作ってもらったのに



どこか、逃げている気がしてます。


同時進行の学びもあったので、そこだけに焦点を当てずにいれたのか…? 逃げている感じ。




極端な自信のなさはなくなってきて、毎日ある意味で穏やかです。



だけどー、マイナスからゼロにひとまず戻ってきて。


また、自分で勇気を出したり決心したりが弱いのかな? そうなのかもしれません。



去年の後半から、家が片付くのとメチャクチャなのと


行ったり来たりで。



ふつう、の状態が



前じゃ考えられないくらい汚いです。



逃亡したくなるもん。気分的に。



ビフォーな写真は撮りたくないので見せられませんが、
相当キテます。



来月の長男の誕生日までに 仕上げよう!! 宣言します♪



2月4日以降、いつでもウェルカム☆ハウスになります♪


頑張ってみますp(^-^)q  

Posted by けいちゅん at 17:19Comments(2)断捨離(だんしゃり)日記

2010年01月29日

落ち込む、攻められるような勘違い。



タイトル重すぎてすみませんm(__)m


昨日から久々に次女が喘息っぽくなっています。



食べ過ぎるな、と言っても


次々に食べたがり。



ゆっくりしたら? と言ってるのに



飛び跳ねて、咳き込む。



昨夜、吸入しにいかなんかなぁ? と、そんな事も久々によぎりました。



アロマをすりすり、風邪から来てるのもあるしエキナセアも頻回に。



夜はじっくりレイキをしながら、次女が気にしていることを感じとり



ゆっくり話してみました。

レイキはやっぱりスゴいです、呼吸の仕方が変わります。

話してみて改めて思ったこと。私は次女、大好きなのに。伝わっていない…


大好きな反面、思春期以降の私に似ている部分が


可愛く見えつつ腹も立つし、可哀想にもなるし、ゴメン…って気持ちになる。



長女も小さい頃は喘息になりやすかった。


あの頃ナゼか喘息になると、懺悔と怒りがあった気がする。


怒りってのは極端にいったら、の話で。。



攻められる気がする、


義両親に言われる気がする、






なんで私が言われなんと?


という、はたから見れば逆ギレ。


そんな怒りの感情。




手放したいから、見せられているのかなぁ。



ジタバタしてみます。  

Posted by けいちゅん at 11:28Comments(0)つぶやき(思うこと・詩)

2010年01月28日

あまり好きじゃなかったのに。





裂き織り、じゃなくて。裂き編みを、まぁだやってます(^-^)



あまり好きじゃなかったけど、



自分が着ていた服が、どんどん変化していく面白さが


なんだか作りながら可愛く感じてきて♪




鍋敷きでもいいし、頑張ってバスマットにしてもいいなぁo(^o^)o



楽しい〜♪




  

Posted by けいちゅん at 16:22Comments(4)リメイク!

2010年01月28日

つい、逃げる。





しなくちゃいけないことはあるけど、


つい逃避行する。



  

Posted by けいちゅん at 10:16Comments(2)つぶやき(思うこと・詩)

2010年01月27日

お腹とか、腰回りのモヤモヤ感。



今年に入って なんとなーく 生理前のような モヤモヤが続いています。


今週に入ってちょっとそれが多めかな?



モヤモヤ〜、そして眠い〜。



昨日はこの時間寝てました…汗



今日は頑張ってますが、夕飯作ったら布団に入りそう…眠いー(*_*)
  

Posted by けいちゅん at 18:11Comments(0)つぶやき(思うこと・詩)

2010年01月27日

ちょこっとリメイク♪




長女のタートル、首回りを刺繍糸で縫いました(^-^)



首回りが伸びてきてたので…、でもまだ着たいと言ってくれて…嬉しいです♪



ピンクを足して、さらに長女が好きな感じになったかな??


  

Posted by けいちゅん at 08:52Comments(2)リメイク!

2010年01月26日

着物を…♪


今日は気持ちよく晴れたので

着物をお洗濯しました☆




なんと〜…



Titaniaさんに頂いたんですー!!



頂いてすぐは、「き、着物をもらってしまった…」という感動…

恐れ多い、というかね。



何とも言い難い感動でした…。
(実母もビックリ!)


着物って頂くとしても、親戚間って感じだし


それに単に「頂く」というか「譲り受ける」って感じー。。


あー、ありがとうございます!!!

あ、でも去年たくさんTitaniaさんにお洋服も頂いたんですが。(長女にも!)
これも当然、譲り受けたって感じですよね♪
ありがたいですー。組み合わせを楽しんで着ていますo(^o^)o

洗濯して着物を干してたら
すっごくテンション上がってきました(笑)

だって可愛いんだなー、これが。



う〜ん、、着物着たい〜♪


  

Posted by けいちゅん at 21:54Comments(6)暮らし

2010年01月25日

去年末と年始の疲れ。


長女が金曜の夜から鼻水。

気付けばゼィゼィ言ってます。

今日はお休みさせました。


本人自ら「今日は休む」と言ったので結構つらそうです。入学して始めての病欠でした。
(水痘とインフルエンザを除いて)


昨夜は息子が変な泣き方して…大変でした。

私、寝不足です。



レイキをしながら寝かしつけて、その後3時間くらいはスヤスヤ眠ってたので助かりました☆



ここにきて、お正月前後からの疲れが出てるみたいです。


私も気を付けないとっ!  

Posted by けいちゅん at 08:56Comments(4)つぶやき(思うこと・詩)

2010年01月24日

夫☆改造計画?!


つるの剛士さんのブログを

久々〜に覗いて


あぁ前と変わらない感じなんだぁ〜って嬉しくなって



最近また読んでいます♪




ウルトラマンをされてたのはよく知らないけど。



さんまのからくりTVとか



教育TVの赤ちゃん番組の司会しか出てなかった頃ひそかに好きだったぁ。



顔と雰囲気が好みです♪




あと服の感じも好き。

でもコレは若い頃の男性の好みかなぁ。




今はパリのマルシェのおじさん(ボーダーが似合い陽気な♪)か。



イギリスのダッフルコートが似合う男性なイメージ。


どちらも行ったことないけどね(^-^;




夫に着てほしい(なってほしい)イメージです♪



  

Posted by けいちゅん at 15:20Comments(0)つぶやき(思うこと・詩)

2010年01月24日

ブログ記事が消える理由!


最近は携帯で記事を書くことが多いのですが。



記事がポンって消えることがPCだとたまにありました。



そんな時は、消えた、じゃなく。


消してもらった、感じもする。

消えた時は記事内容を振り返ることにして楽しんでます。



また、そんなきっかけから、ブログで気付いたいろんなコトを日常で話すと面白いんだな〜♪




携帯でも消えるコト稀にあります。


自分でもありえないボタンを押して消したり、末っこに携帯奪われたりしてね…(笑)



ここ1、2年の様子を振り返って思うのは




説明が長くなると、消えます。



最初は、どこか上から目線で書いてしまった時が多かった。
これは無意識でも。
(消えた後で気付かせてもらう)



上から、教えて“あげる”な文章になった時です。



私が教えなくても情報は溢れているし、知りたい人はきちんと調べますよね。。


なので、私はしなくてよい。



去年から、この手の文章はなくなった。
けど、時々消える。




上からじゃなさそうな時もあるような…?



そこでよくよく考えてみると



多分、説明が長くなった時かなぁ? って。


思いをズラッと書いているだけなんだけど


その、ズラッに


説明文のような香りが…含まれる?…(笑)
それに言い訳がましい感じもあるよね。
言い訳をせず、心と体を動かせ!って感じなのかも。

私はただただ説明もつけずに感じたままに。



見たままに、暮らしたまんまに書くのがいい



ってコトなのかも? です。



説明長くなってない??


あー、消えませんように♪  

Posted by けいちゅん at 11:33Comments(0)つぶやき(思うこと・詩)

2010年01月24日

末長〜く付き合いましょ♪

昨日、長女が筆箱を洗っていました。



大切に使ってくれて嬉しい。



これを渡す時に


『6年生まで大切に使ってね♪』と伝えた。



この筆箱がすごく高かったとかそういうんじゃなくって。



私がそうしたかったから。

山本ふみこさんの本を読んだら同じようなことを綴ってらして、すごーく気持ちが分かる〜って思った。



物を大切にしたかった、



けど、しなかった。出来なかった。



恵まれてるとは時として不自由なのかな?



私はそんな長女を見ると心から尊敬してしまう。  

Posted by けいちゅん at 10:59Comments(0)暮らし

2010年01月23日

面倒なこと、の裏に詰まっている。

意外と…




個性的なものより



シンプルで分かりやすくて真っ直ぐなものが




心に響きます。





ひと癖ある、みたいなのが


いろ〜んな意味で好みな私は。




相手に喜んでもらう、ということを考えるのが下手なんだと思う。




こと、私の家族は



分かりやすい華やかさとか分かりやすい可愛らしさ。



シンプルなものを欲している気がする。



私が、それを、家族にする(作る)ことが



既に特別でキラキラ輝いて見えるんだと思う。




暮らしを楽しむのは、“面倒”なことも多い。



でも、いろんな発見や喜びが詰まっているのも



その、面倒な部分に、だ。


  

Posted by けいちゅん at 16:48Comments(0)つぶやき(思うこと・詩)

2010年01月23日

恥かきベソかき汗かきまくりの日常。

自信がない時


人のあげ足を取ったような言動をしてしまうのが、いかん。



人を信じている時



その人の背景(肩書きや色々ナド)を、すべて良しとする癖がある。





不信感が生まれた時



相手のすべてが信じられなくなる。




目の前の出来事も人も



何も変わっていないはずなのに、私がかけるレッテルで



状況が様変わりしてしまう。




そういう色眼鏡は外したい。


だから、恥をかきつつ過ごしていくこの日常ありがとう。  

Posted by けいちゅん at 16:38Comments(0)つぶやき(思うこと・詩)